有眼袋的男士和女人們要如何消除眼袋解決長久以的困擾
消除眼袋的好方法
睡前少喝水是去眼袋的基礎
因為睡前喝太多水很容易會導致第二天形成黑眼圈和眼袋。所以美容專家建議睡前三小時都盡量要少喝水，最合理的飲水安排應該是，早上三杯，中午三杯及晚飯前兩杯，千萬不要等快要睡覺前才急忙地喝下兩大杯水。
冰凍茶葉包去眼袋
先將兩包茶葉包用熱水泡發，晾涼後放入冰箱裡冷藏，最好是前一晚就把這個步驟做好，用經過一夜冷藏的茶葉包來來消除眼袋效果會更好。早上起床後，清潔面部皮膚，然後把備好好兩個茶葉包分分敷敷眼部，十分鐘後取下就可以了。。此方法不但去眼袋功能一流，並且還能消除眼部疲勞。
蜂蜜，橄欖油去眼袋
將蜂蜜與橄欖油一起混合攪拌均勻;清潔臉部後，先用熱毛巾敷一下眼部肌膚，然後再用棉籤沾取混合液均勻塗於眼部肌膚，五分鐘後，再用清水沖洗乾淨即可蜂窩加橄欖油不但能去除眼袋，同時還能滋潤眼部肌膚，緩解眼部乾燥現象。
眼霜+按摩去眼袋
想要呵護好自己的雙眼，那麼為自己配置一款合適的眼霜其實是非常重要的，尤其是當你有眼袋出現的時候，就是眼霜該派上用場了，它可以起到急救的作用。當然，僅僅依靠眼霜還是不夠的，還要配上適度的按摩才能最有效消除眼袋哦。
勺子按摩去眼袋
千萬別小看了那一把小小的勺子，事先放在冰箱裡冷藏一會兒，雖然它很普通，也就是普通的不銹鋼勺子。但如果你每天早晚使用完眼霜後，用它來按按摩居然還可以消除眼袋，就連浮腫黑眼圈也能一併消除。按摩起來冰涼涼的感覺，眼部就可以得到徹底的放鬆。
鹽水+化妝棉去眼袋
首先準備一勺的食鹽和兩張化妝棉，把鹽放到杯中，加入熱水攪拌開來，然後浸入化妝棉。潔面後，將吸滿鹽水的化妝棉分別貼在兩眼，10-15分鐘後，揭下化妝棉再用清水沖洗乾淨即可。用鹽水熱敷，一是通過熱力的效力來加速血液循環，二是利用食鹽消腫的功效來去除眼袋。
枸杞豬肝湯去眼袋
有清熱解毒，益血明目的作用。枸杞子50克，豬肝400克，生薑2片，鹽少許。將以上材料清洗乾淨，豬肝，生薑切成薄片;先將枸杞，生薑放入鍋內，加入適量的清水，先用猛火煮30分鐘，然後再改用中火煲45分鐘，最後再放入豬肝。等到豬肝熟透以後，再加鹽調味即可。
黃瓜敷眼去眼袋
將黃瓜清洗乾淨，然後用黃瓜切片薄薄的片狀，貼上眼部肌膚，多蓋幾片黃瓜片也沒有關係分鐘後，揭下黃瓜片，再用溫水清洗一下眼部便可。黃瓜可消腫緊緻肌膚，不但可以去除眼袋，還能消退黑眼圈。
眼袋預防和一些補救的措施
冷熱交替敷
冷敷除了鎮痛，還能消炎消腫，而熱敷能夠促進血液循環，放鬆肌肉。每晚睡覺前，先用冰敷，舒緩眼部壓力，然後再採用熱敷：在眼睛周圍由內而外輕輕按摩10分鐘，促進血液循環，然後再把熱毛巾擰乾放在眼袋上;或是在洗澡後輕閉雙眼，用蓮蓬頭對著眼睛衝幾分鐘，也可以達到同樣的效果。
敷果蔬片
土豆中含有兒茶酚，是一種具有美白祛斑效果的重要成分。選擇質量上乘的土豆去皮後切成半圓形，放在眼袋部位，保持20分鐘，長期堅持可以減小眼袋。敷無花果黃瓜片也可以收到減輕眼袋的功效。
搖擺式
四腿分離動作分別對應於中間四個姿勢：躺在地板上，兩腿向前伸直，兩腿屈膝;兩臂抱腿，十指相交;抬頭，身體前後搖擺5次;第5次完成時，這就是一套完整的動作，重複5~10次。搖擺式有利於放鬆胃部和腹部區域，有助於消除腹中氣體，消除眼部水腫。
蹬自行車
蹬自行車式的3個分解動作如下：躺在地板上，兩手放在兩側，手心朝下;屈膝，抬高兩腿，兩腿交替向前蹬20次，然後再向後蹬20次;雙腿伸直平放在地面上，手心向上，微關雙眼，放鬆。蹬自行車式可以按摩腹部內臟器官。
海蝦式
海蝦式分解動作如下：站姿，右腳向前方跨出一大步，腳尖向前，手臂於背後合掌;吸氣，上身慢慢後仰，手臂在體後往上抬，停留幾次。吸氣，上身緩慢回正，呼氣時身體前彎，盡量貼近腿部，手臂在身後抬高，停留幾次呼吸;還原，換左腳在前再做一次。海蝦式可以預防眼皮下垂，緩解眼睛周圍的浮腫鬆弛。
按摩
雙手食指，中指，無名指和小指指腹並在前額中，呈拱形，按壓10秒鐘，緩慢移動。如此直到雙手移至兩側太陽穴處，再將四指指腹橫置側眉上，按壓10秒鐘。有助於促進眼部血液循環，改善眼部水腫中。
預防
眼袋最好還是預防為主。平時眼部上妝，卸妝注意動作輕柔，不要隨便擦眼睛，瞇眼，不盲目減肥和節食，每天多喝水，早晚圖眼霜，避免長時間用眼疲勞都有助於預防眼袋
經驗內容僅供參考，如果您需解決具體問題建議您詳細諮詢相關領域專業人士。
資料來源 知識+
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